Jakarta – Kebiasaan bermain ponsel terlalu lama saat buang air besar (BAB) di toilet ternyata bisa meningkatkan risiko wasir atau ambeien.
Hal ini diungkapkan oleh dokter spesialis bedah umum, Franky Mainza Zulkarnain.
Menurutnya, kebiasaan ini memicu tekanan berlebih pada anus.
“Pergi ke toilet untuk BAB itu kalau kita memang sudah ingin BAB,bukan tunggu BAB keluar sambil pegang HP,” ujar Franky.
Franky menjelaskan, gaya hidup modern dengan kloset duduk juga dapat memicu tekanan pada anus saat mengejan.
Tekanan tinggi ini memperbesar pembuluh darah dan menyebabkan wasir.
Risiko semakin tinggi jika feses keras karena kurang serat, sehingga tubuh harus mengejan lebih keras.
Selain itu, kurang gerak dan terlalu lama duduk juga meningkatkan risiko wasir.
Franky menyebutkan, pasien wasir yang ia temui umumnya berusia 35 hingga 50 tahun dan didominasi laki-laki.Namun, wasir juga bisa terjadi pada usia muda.
Penyebab lainnya adalah kehamilan dan obesitas yang meningkatkan tekanan pada pembuluh darah.
Gejala wasir meliputi gatal,nyeri,perih,hingga berdarah saat BAB.
Kondisi ini membuat penderita sulit duduk atau beraktivitas.
Franky menyarankan masyarakat untuk memperhatikan pola makan, memperbanyak serat, dan menghindari makanan pedas atau mengandung gas.
Penyembuhan wasir tidak selalu memerlukan operasi atau laser.
