Padang – Gubernur Sumatera Barat, Mahyeldi Ansharullah, mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan dan pencegahan diabetes sejak dini.
Ajakan ini disampaikan saat membuka Senam Sehat dalam rangka World Diabetes Day 2025 di halaman Kantor Gubernur Sumbar, Minggu (16/11/2025).
Kegiatan bertema “I Give My HANDS4DIABETES” ini merupakan bagian dari kampanye nasional yang diinisiasi oleh Tropicana Slim.
Mahyeldi mengungkapkan, saat ini angka penderita diabetes di sumatera Barat mencapai 1,8 persen dari total penduduk.
“Dengan populasi 5,8 juta jiwa, lebih dari 150 ribu warga Sumbar hidup dengan diabetes. Kegiatan hari ini adalah jawaban untuk itu. Kita harus mulai menjaga pola hidup,” tegasnya.
gubernur menekankan pentingnya mengubah pola makan menjadi lebih seimbang sebagai langkah awal pencegahan diabetes.
Masyarakat diimbau untuk mengurangi konsumsi gula tambahan, minuman manis, dan makanan ultra proses.
“Perbanyak konsumsi sayur, buah, dan karbohidrat kompleks,” imbaunya.
Selain pola makan,mahyeldi juga mengingatkan pentingnya aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari.
“Olahraga tidak harus dilakukan di lapangan atau berkelompok, tetapi bisa dilakukan di rumah, bahkan di dalam kamar. Yang penting fisiknya bergerak,” tuturnya.
Dalam kesempatan tersebut, Mahyeldi juga mengajak masyarakat untuk mengurangi konsumsi makanan yang melalui proses pengolahan panjang.
“Kalau bisa, pilih yang lebih alami,” pesannya.
Ia juga menyinggung pentingnya mengelola stres, berhenti merokok, dan menjauhi alkohol sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Akhiarni,area Marketing Nutrifood Sumbar,menjelaskan bahwa Tropicana Slim telah lebih dari 50 tahun menghadirkan produk makanan sehat dan konsisten mengampanyekan gaya hidup sehat melalui gerakan nasional tahunan #Hands4Diabetes.
Rangkaian acara meliputi senam pagi,pemeriksaan kesehatan,hingga pembagian doorprize.
