Teknologi

Strava Personalisasi Latihan, Olahraga Instan Bantu Pengguna Aktif

238
×

Strava Personalisasi Latihan, Olahraga Instan Bantu Pengguna Aktif

Sebarkan artikel ini
strava-seperti-pelatih-pribadi,-malas-olahraga-bukan-alasan
Strava seperti Pelatih Pribadi, Malas Olahraga Bukan Alasan

Jakarta – Aplikasi kebugaran Strava baru saja meluncurkan fitur terbarunya, “Olahraga Instan,” yang kini tersedia secara global bagi seluruh pengguna yang berlangganan.

fitur ini hadir di bagian atas feed aplikasi dan dirancang untuk memberikan rekomendasi olahraga yang dipersonalisasi.

“Olahraga Instan” menganalisis data aktivitas pengguna sebelumnya untuk memberikan saran kegiatan olahraga yang sesuai.

Fitur ini menawarkan program latihan yang dipersonalisasi dengan tujuan beragam, mulai dari menjaga performa hingga memulihkan diri.

Pengguna dapat memilih dari lebih dari 40 jenis olahraga yang dirancang untuk membantu mencapai target mingguan.Sejak diuji coba pada november lalu, lari dan latihan beban menjadi rekomendasi terpopuler, dengan respons positif mencapai 85 persen.

Strava berharap “Olahraga Instan” dapat menginspirasi penggunanya,terutama bagi mereka yang ingin memulai atau kembali aktif berolahraga.

Bagi pengguna yang rutin berolahraga, fitur ini menawarkan variasi dan inspirasi baru.

Semakin banyak data aktivitas yang diunggah, semakin personal dan akurat rekomendasi yang diberikan.

Selain rekomendasi yang dipersonalisasi, “Olahraga Instan” juga memiliki fitur unggulan lain, yaitu pembuatan rute.

Fitur ini menghasilkan rute yang disesuaikan dengan aktivitas yang direkomendasikan, didukung oleh Heatmap Strava yang tercipta dari miliaran aktivitas.

“Olahraga Instan” juga memberikan rekomendasi kontekstual, menjelaskan alasan di balik rekomendasi latihan tertentu.

Beberapa pengguna mungkin menerima rekomendasi latihan dari mitra terpercaya seperti Runna.

Strava berencana terus mengembangkan “Olahraga Instan,” termasuk penambahan fungsi seperti mengirim latihan ke perangkat Garmin atau Apple.